秋风瑟瑟,这些谎言也该降降温了

时间:2021-09-01

  暴雨后城市自来水不能喝、空腹血糖正常值规模变宽……
  秋风瑟瑟,这些流言也该降降温了

  辟 谣

  进入8月,人们终于感想到一丝天高气爽的惬意。不外,各种传言并未像暑气一样匆匆退去,反而随着秋风渐起而愈演愈烈:“暴雨后城市自来水不能喝”“2021年新血糖标准更正为4.4到7.0毫摩/升”“新冠疫苗所含抗原不同造成痛感差异”“90后女成长期熬夜长出老年斑”……

  今天,科技日报记者就对8月“热门”谎言逐个进行清点,帮你拨开迷雾、找寻真相。

  暴雨后城市自来水不能喝?

  本相:水量变差只是临时,不影响饮用

  今年降雨频繁,很多城市都遭遇了暴雨袭击,更重大的像郑州等城市还出现了内涝。俗话说“大灾之后有大疫”,很大一部门原因是饮用水受到了污染。最近,网传暴雨后城市自来水不能喝,这一说法靠谱吗?

  南开大学环境科学与工程学院副传授黄文力表示,城市自来水水质主要与自来水原水的水质以及自来水厂处理工艺两个方面相关。

  “自来水原水主要采集于水库、江河湖泊和地下水等水源地。”黄文力介绍,下雨时,雨水会富集地面表层的污染物。当降雨量较小时,只有少量雨水会集到江河湖泊和水库,这对水源地的水质影响不大。可当降雨量较大时,一方面,初期雨水会携带地表污染物进入江河湖泊和水库;另一方面,在雨污合流制的城市,暴雨会造成管网超负荷运行,局部雨水和污水会溢流到地表水中,因此暴雨过后少数以地表水作为自来水水源地的城市自来水原水可能会受到稍微传染。

  目前,自来水厂普通采用混凝、积淀、过滤和消毒等步骤处置原水,这些工艺在惯例运行前提下可有效保障自来水厂的出水水质。

  “因此,大家能够释怀,只有是从正规自来水厂出厂的水,即使在暴雨后可能水质出现暂时降落,但仍合乎国度标准,不会影响正常饮用。”黄文力表示,暴雨后原水水质会很快变好,大众不用过于焦急。

  空腹血糖正常值范围变宽?

  真相:该范围自1999年至今未曾更改

  近日,网上多篇文章报道了“2021年更新的新血糖标准”,空腹丈量血糖的标准由本来的3.9到6.1毫摩/升,调剂为4.4到7.0毫摩/升。良多人看到报道后的第一反映是,医学界对于糖尿病的断定标准变得宽松了。

  然而,事实并非如斯。

  天津医科大学总病院内分泌代谢科主任医师何庆表现,空腹血糖即空腹静脉血浆葡萄糖畸形值为3.9至6.1毫摩/升,此范畴自1999年至今始终未曾更改。

  此次报道中所说的“2021年更新的新血糖尺度”主要指的是2021年中华医学会糖尿病学分会宣布的最新版《中国2型糖尿病防治指南(2020年版)》,在这版指南中提到,对大多数2型糖尿病患者的“血糖节制目的”,指南倡议将空腹血糖把持在4.4到7.0毫摩/升的目标范围内。

  “‘血糖掌握目标’和‘空腹血糖正常值’是完整不同的两个概念,若将其一概而论就有些混淆黑白了。”何庆表示,空腹血糖正常值也非糖尿病的诊断标准,只是一项检测成果的判断标准,在临床上糖尿病的诊断标准包含:典范糖尿病症状(烦渴多饮、多尿、多食和不明原因的体重降低)加上随机血糖≥11.1毫摩/升,或加上空腹血糖≥7.0毫摩/升,或加上口服糖耐量实验2小时血糖≥11.1毫摩/升,或加上糖化血红蛋白≥6.5%。

  当饮食适量、摄入过多甜食,工作压力大、活动量小,睡眠不足或者涌现睡眠阻碍,受到激烈的精力刺激,服用利尿剂、降压药、女性避孕药等,也会造成血糖升高。因此,当发现血糖升高时没关系张,要踊跃征询医生,经医生确诊为糖尿病后再进行针对性的医治。

  新冠疫苗所含抗原不同造成痛感差别?

  真相:痛感强弱主要与个人痛阈等因素有关

  最近,就在大家探讨要不要接种第三针新冠疫苗的时候,不少小搭档已经开端担忧接种第三针疫苗会不会更痛,甚至有人称新冠疫苗中所含抗原不同会造成痛感差异。

  对此,天津泰达医院重症医学科主任医师王一旻表示,注射新冠疫苗后的疼痛主要与心理因素、个人痛阈、接种时是否放松、注射伎俩、注射部位、注射器类型等因素有关。

  据懂得,人体皮肤是一个多层构造,由上到下分离是表皮、真皮和皮下组织,在皮下组织下方则是肌肉。其中,真皮和皮下组织中散布着大批的痛觉感触器,在人类的痛觉构成进程中施展着要害作用。

  “个别来说,临床上最常见的4种注射方式分辨是皮内注射、静脉注射、皮下注射跟肌肉注射。目前上市的多款新冠疫苗采取的注射方法都是肌肉注射,打针部位雷同,且应用一样的注射器。”王一旻先容,实践上来说,如果针头粗细和长度一致,这4种注射方式中肌肉注射应当是痛觉最低的。因而,打新冠疫苗通常来说不会让人觉得很疼,如果然的感到痛,重要与个人因素有关。

  “总而言之,注射新冠疫苗时所产生的疼痛感,与疫苗含何种抗原无关。”王一旻说。

  至于打完疫苗后会在一段时间内连续出现疼痛、肿胀的情形,湖北大学性命科学学院教学郭瑞庭表示,疫苗是一种特别的生物制剂,它的主要作用在于激发人体的免疫反应。当疫苗进入身体后,会在局部造成炎症,免疫体系会开释多种杀伤性免疫因子,因此会造成部分的疼痛甚至是发热等副反响。同时,疫苗通常需要增加佐剂来辅助身材增添免疫反应,假如使用的佐剂能激发更强的免疫反应,则有可能会在接种疫苗后发生更显明的肿胀甚至痛苦悲伤。而使用不同抗原制造的新冠疫苗,不太可能造成不同的疼痛感,这种说法不迷信依据。

  长期熬夜长出老年斑?

  真相:能“熬”出很多问题,但老年斑不在此列

  前多少天,一个90后姑娘熬夜10年长出老年斑的消息冲上热搜第一,给很多信仰“熬最长的夜,用最好的化妆品”的年轻人当头一棒。报道称,这个年轻姑娘从18岁开始,就没清晨两点前睡过觉。10年如一日,终于把皮肤“熬”出了老年斑。

  对此,天津市中医药研究院从属医院皮肤科副主任医师吴玲玲表示,老年斑是一种临床最常见的良性皮肤肿瘤,好发于中老年人,因此得名。老年斑多长在面颈部、背部及肢端部位,通常直径在1厘米左右,颜色为淡褐色,跟着时间的推移,面积和色彩会变大、加深。

  “老年斑并非老年人的专利,年青人也会呈现老年斑。”吴玲玲说,有研讨显示老年斑的发病起因或与遗传、日晒等因素有关,但尚未发明与熬夜相干。

  吴玲玲提醒,须要留神的是,目前市场上所有的抗朽迈化装品,不论有多贵,都没措施去除老年斑。目前,常用的治疗方式有冷冻法、激光法和电离子法。

  “固然老年斑和熬夜没有明白的相关性,但长期熬夜确实会引发许多皮肤问题。”吴玲玲介绍,由于不良的生涯作息会使人体新陈代谢杂乱,从而影响到皮肤的角质代谢,老废角质适度沉积会使皮脂无奈顺利排出,轻易梗塞毛孔,进而导致粉刺、闭口等产生。

  吴玲玲最后提示,天天坚持8小时的睡眠时光,这是护理皮肤的基本,比涂任何护肤品都主要。 【编纂:张奥林】